めぐぶろ

めぐるんブログ

南海トラフ地震対策!!個人でもできる大規模地震対策とは⁉

 

南海トラフ地震対策!!

してる!

してない!

では全然被害が違ってきます。

 

ポイントは地震が起きても安全な環境にすること。

そして、起きてからの食料、ライフラインの確保です。

 

南海トラフ地震は非常に大規模な地震です。

そんな南海トラフ地震は30年以内に70~80%の確率で起きると言われています。

 残念ながら南海トラフ地震を止めることはできません。

 

しかし、被害を小さくすることは可能なのです。

 

そんな地震被害を軽減する方法を紹介いたします。

 

 

目次

 

 

地震の備えで大切なこと!!最優先は身の安全!!

 

地震のときに一番にすることは自身や大切な家族の命を守ることです。

そのためには普段から何をしていればよいのでしょう?

地震に備えて家庭でしておきたい対策をご紹介します。

 

1.家具の固定

2.食料や飲み物の確保

3.緊急避難セット

4.防災マップ・ハザードマップ

5.安否確認方法

 

家具の固定

大きな地震では家具やテレビなどの下敷きになって

亡くなったりケガをしたりするケースが

多く報告されています。

 

小さな地震では大丈夫だからと安心しないで

いつ大きな地震がきても大丈夫なように

家具を固定するようにしましょう。

 

最近では固定具をホームセンターなどで容易に購入することができます。

正しい方法でしっかりと固定するようにしましょう。

 

また、小さな子供がいる部屋にはできる限り家具は置かないようにしましょう。

 

やむを得ずおく場合は背の低い家具を準備し、

重いものを下に入れるなどの対策をとり

倒れないように注意しましょう。

 

食料や飲み物の確保

地震によりライフラインが止まってしまうことは頻繁におこります。

そんなときのために、食料や飲み物は備蓄しておくようにしましょう。

 

目安としては1週間分の食料の備蓄が望ましいとされています

 

水は1人1日3ℓ程度

食料は日持ちのするもの

 ・カレーなどのレトルト商品

 ・カップラーメン

 ・乾燥パスタとレトルトソース

 ・缶詰め

 ・ドライフルーツ  など

 

また、忘れてはいけないのがカセットコンロなどの熱源の確保です。

熱源があるとないでは雲泥の差ですので是非カセットコンロ、

もちろんカセットガスも準備しておりてください。

 

 

防災用に特別に食料を用意するのではなく、

普段の在庫の一部と考えると良いでしょう。

 

購入してきて新しいものを備蓄用にし、先に備蓄用にしていたものを普段の食料にまわします。

先入れ先出しでグルグル回していくのです。

 

こうすることで、食料を無駄にすることなく災害時の準備もできます。

 

緊急避難セット

リュックなどに入れてひとまとめにしておきましょう。

 

食料、飲み物、懐中電灯、防災ラジオ、乾電池、救急用品、洗面道具、歯ブラシ、歯磨き粉、タオル、カイロ、着替え、貴重品など

 

首相官邸の災害の『備え』チェックリスト

 

防災マップ、ハザードマップ

いざ地震が起きた時にどこに避難するか知らないと大変です。

 

お住いの自治台のホームページや国土交通省のハザードマップポータルサイトなどから

防災マップやハザードマップを入手してチェックしておきましょう。

 

安否確認方法

家族が別々の場所にいる場合でもお互いの安否確認が出来るように

連絡方法を決めておきましょう。

 

国が準備している連絡方法もあります

災害用伝言ダイヤル

 

 局番なし『171』に電話をすると、

伝言を録音できで自分の電話番号を知っている人が

伝言を再生することができます。

※一般加入電話や公衆電話、一部のIP電話からご利用できます。

※携帯電話・PHSからもご利用できます。

 

 

災害用伝言版

携帯電話やPHSからインターネットサービスを使用して文字情報を登録し自分の電話番号を知っている人が

伝言を再生することができます。

 

 

 



防災グッズ!!本当に必要なものランキング‼

 

大規模地震で本当に必要だったとの声が多かったものを紹介いたします。

 

1位 モバイルバッテリー

 やはり現代はスマホ時代です。

 スマホが使用できなくなることは情報や連絡が取れなくなって一大事となってしまいます。

 

ですので、モバイルバッテリーは必需なのですね。

 

なかでも、LEDライトがついているものや

手回しで充電できるものなどが人気のようです。

 

2位 ライト・ランタン・懐中電灯

 真っ暗闇では何もできません。

 明かりをとるグッズが必要のようです。

 

 他にも電気のいらないローソンなども需要が高いようです。

 

3位 カセットコンロ・カセットガス

 ガスが止まってしまうと復旧が遅いと言われています。

 熱源があるとカップラーメンを代表として、

 食事が豊かになります。

 

 是非、準備しましょう。

 

4位 着替え

 何日にも避難生活をすることになる場合があります。

 何日も同じ服を着ていると衛生面でも問題があります。

 

第一に自分の気持ちがめいってしまいます。

簡単な着替えを準備しておきましょう。

 

5位 簡易トイレ

きちんとした避難所で避難できれば良いですがそうでない場合、

簡易トイレは必需品です。

 

恥ずかしくて我慢をしてしまうと健康にもよくありません。

 

準備しておきましょう。

 



まとめ

南海トラフ地震を防ぐことはできません。

また、南海トラフ地震以外でも大規模地震が起こる可能性はあります。

 

しっかり対策を行いっていれば被害は最小限にすることができます。

 

大切な命を守る行動をしましょう。